أشعة الشمس
-
الغذاء
تعرف على الأطعمة التي تعوض الجسم عن نقص فيتامين أشعة الشمس
يعتبر فيتامين (د) مهما في تكوين عظام قوية وفوائد صحية أخرى. ورغم إمكانية الجسم البشري إنتاجه من خلال التعرض لأشعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا تظهر التجاعيد مبكراً على اليدين؟
أوضح خبراء أن التجاعيد سرعان ما تظهر على اليدين؛ لأن بشرة اليدين رقيقة وحسّاسة للغاية، فضلاً عن أنها أكثر عُرضة…
أكمل القراءة »